Как победить усталость, тревожность, лишний вес
ПОДАРОК ПРИ РЕГИСТРАЦИИ
Бесплатный
мастер-класс
Рекомендации по работе со стрессом «Как успокоиться и снять напряжение»
ПОДАРОК
ПРИ РЕГИСТРАЦИИ
Топ-12 трендов для женщин 35 + в мире здоровья
Мы отобрали самые обсуждаемые и эффективные тренды в области женского здоровья, био-хакинга и долголетия. Каждый из них способен стать вашим секретным оружием на пути к лучшему самочувствию.
Это не просто мода – это возможность контролировать свое самочувствие, продлить молодость и избежать преждевременного старения.
осознанный подход к своему здоровью
Всё больше женщин выбирают
Мастер-класс будет полезен, если вы:
Цените мудрость древних знаний в сочетании с достижениями современной науки, чтобы получать максимальный эффект
Для вас важно идти в ногу с новейшими открытиями в области женского здоровья и научиться отделять мифы от реальных, научно подтвержденных подходов
Хотите поддерживать баланс гормонов и облегчить симптомы перименопаузы и менопаузы (болезненные или нерегулярные месячные, низкое либидо)
Ищите способы повысить уровень энергии и избежать выгорания
Стремитесь сохранить и улучшить фигуру без радикальных диет и изнурительных тренировок
Хотите чувствовать себя лучше не только сегодня, но и через 10, 20, 30 лет, независимо от цифры в паспорте
Что вы узнаете на вебинаре:
чтобы не испытывать истощения и сохранить ясность ума? Лучшие стратегии для поддержки гормонов и женского здоровья после 35
Как регулировать гормоны естественным путем,
01
чтобы не позволить ему «сжигать» ваше здоровье? Эффективные техники эмоциональной устойчивости и восстановления
Как управлять
стрессом,
02
подобрать питание, добавки и физическую активность под ваш организм
Как, зная

свою генетику,
03
и сохраняют бодрость на весь день? Роль криотерапии и термальных процедур для активного долголетия
Как температуры помогают в борьбе с воспалением
04
хватало энергии для досуга и личных проектов? Новейшие исследования по оптимизации митохондрий — главных источников вашей энергии
Как «заряжать» свои клетки, чтобы у вас всегда
05
в вашем гормональном и ментальном благополучии? Как поддерживать баланс микрофлоры для улучшения настроения и самочувствия
Почему здоровье кишечника играет ключевую роль
06
возрастных ограничений в движении? Методики укрепления костей и профилактики остеопороза
Как сохранять кости крепкими и избежать
07
и держать энергию на высоком уровне? Баланс сахара как ключ к стабильной энергии, хорошему настроению и управлению весом
Как избежать сахарных «американских горок»
08
суставы и метаболизм, сохраняя фигуру и подвижность на долгие годы
Как тренироваться, чтобы поддерживать мышцы,
09
Как это поможет вам?
Удерживать энергию на высоком уровне каждый день
Поддерживать оптимальный вес и баланс сахара в крови
Увеличить выносливость и устойчивость к стрессу
Избежать гормональных сбоев и связанных с ними неприятных симптомов
Получить ясное понимание того, какие методы подходят именно вам и помогут сохранить здоровье
Сформировать осознанные привычки, которые будут служить вам на пути к долголетию
Применяя на практике знания о последних трендах в женском здоровье и биохакинге, вы сможете:
Создать четкий план действий, подходящий именно вам
Продлить активные годы жизни, наслаждаясь энергией и молодостью на каждом этапе жизни
Предотвратить преждевременное старение, поддерживая гармонию внутри себя
Надежда Андреева
Автор эфира
Нутрициолог
со стажем
15 ЛЕТ
Я много учусь и общаюсь со специалистами в области долголетия и женского здоровья по всему миру.

На мастер-классе разберем главные инновации в сфере здоровья, чтобы вы могли отделить реальные, работающие стратегии от мифов и заблуждений.
Сертифицированный специалист
по функциональному питанию и аюрведе
Магистр психологии (New York University)
Создатель 53 программ по женскому здоровью, которые прошли более 26 000 женщин
Автор 2 книг-бестселлеров
Счастливая мама двоих сыновей 3 и 6 лет
Счастливая мама двоих сыновей 3 и 6 лет
Впечатления участниц
после наших мастер-классов
Зарегистрируйтесь на вебинар и откройте
для себя будущее женского здоровья и долголетия
Готовы стать экспертом в своем здоровье?
ПОДАРОК ПРИ РЕГИСТРАЦИИ
Рекомендации по работе со стрессом «Как успокоиться и снять напряжение»
ИП Андреева Т.Г.
ОГРНИП: 323565800042345
E-mail: nadya@nadyaandreeva.com
Все права защищены.
Любое копирование материалов разрешено только с согласия правообладателей
Деятельность Meta и её продуктов Фейсбук и Инстаграм признана экстремистской и запрещена