❗️15 менее явных, «скрытых» признаков дисбаланса печени и желчного пузыря
Надя Андреева. 23 апреля
Вы можете даже не осознавать, что главным виновником этих проблем является неоптимальная работа печени и желчного!
1️⃣ Сухая или излишне чувствительная кожа
Могут быть проявлениями изменения липидного обмена и нехватки жирорастворимых витаминов (A, D, E, K) из-за снижения жёлчеобразования.
2️⃣ Проблемы с волосами и ногтями
Медленный рост, ломкость, тусклость волос и ногтей при недостатке нутриентов, нарушение всасывания белков и жиров из пищи.
3️⃣ Акне и высыпания, особенно на висках и в области лба
Традиционно считаются связанными с нагрузкой на печень; при плохом оттоке жёлчи кожа может частично брать на себя детоксикационную функцию.
4️⃣ Гормональный дисбаланс
Проявляется нерегулярным циклом, ПМС, вспышками мигреней у женщин; печень отвечает за метаболизм и выведение избытка эстрогенов и др. гормонов.
5️⃣ Склонность к аллергиям и кожным реакциям
Печень играет ключевую роль в нейтрализации аллергенов; если её способность к детоксикации снижена, повышаются шансы на обострение аллергических состояний.
6️⃣ Склонность к обострению геморроя
При проблемах с печенью и жёлчью часто нарушается венозный отток крови, в частности в портальной системе.
7️⃣ Частые головные боли, особенно по утрам
Возможны при накоплении токсинов, плохой ночной «очистке» организма, в чём печень играет главную роль.
8️⃣ Чрезмерная потливость, особенно ночная
Спровоцирована попытками организма вывести лишние токсины через кожу, когда печень перегружена.
9️⃣ Склонность к отёкам
Нарушения синтеза белков (альбумина) в печени могут приводить к дисбалансу жидкостного обмена.
В китайской медицине печень и жёлчный пузырь связывают с эмоциями гнева; при их нарушениях пациенты часто отмечают вспыльчивость.
1️⃣1️⃣ Мышечные и суставные боли «без причины»
Печень участвует в детоксикации многих соединений, при её нарушении могут обостряться системные воспалительные процессы.
1️⃣2️⃣ Слабая концентрация, туман в голове
Печень участвует в регуляции уровня глюкозы, метаболитов и токсинов в крови; при её проблемах возможны перепады энергии, заторможенность.
1️⃣3️⃣ Ночной зуд кожи, особенно ладоней и стоп
Может быть признаком холестаза (застоя жёлчи) либо изменений печёночного метаболизма.
1️⃣4️⃣ Набор веса (особенно в области живота) и проблемы с его снижением
При плохом состоянии печени и жёлчного пузыря могут страдать липидный и углеводный обмен: увеличивается склонность к отложениям жира в области талии, появляются сложности с нормализацией веса.
1️⃣5️⃣ Нарушения сна: ночные пробуждения и бессонница
Нередко связаны с переработкой токсинов в ночные часы - печень работает «сверхурочно», что может приводить к спонтанным просыпаниям, особенно примерно с 1 до 3 ночи (согласно ритмам традиционной китайской медицины, это «время печени»).
Если вы узнали себя хотя бы в нескольких пунктах этого списка — ваше тело просит о помощи!
Часто мы даже не догадываемся, насколько сильно скрытые дисбалансы печени и желчного влияют на нашу фигуру, состояние кожи, настроение и уровень энергии.
На мастер-классе «Печень и желчный под контролем » мы разберем как мягко и эффективно наладить работу этих органов, сбалансировать холестерин и запустить процесс естественного омоложения организма.
Я помогу вам увидеть настоящую причину этих симптомов и покажу, как вернуть красивое тело, здоровую чистую кожу и высокую энергию через простые шаги в питании и образе жизни.