Уже на модуле 3 уровень энергии повысился с 3 до 4! Учитывая, что я вернулась из Коста-Рики, это хороший результат. Прихожу в себя после 5 перелетов. Появилась потребность в движении, она увеличивается. Прогресс есть!
Утром делаю полноценный ритуал. Дышу днем. Еще раз хожу с палками в 17.00. В среднем получается 11 тысяч шагов за день.
Меняю питание. Приятно кормить себя полезным! Состояние после 3 дней такого питания улучшилось. Стало больше энергии.
Уровень энергии поднялся с 3 до 7. Сформировались новые привычки, проработала старые паттерны, научилась читать анализы, формировать питание, понимать БАДы.
Изменения в анализах! Холестерин снизился!