Все уроки находятся у вас в личном кабинете. Доступ откроется в течение 15 минут после оплаты. Вы можете смотреть их в любое удобное время. Также в личном кабинете в течение 2 недель вы можете задавать вопросы кураторам по урокам, если это предусмотрено вашим тарифом.

Кроме того, у вас будет доступ в закрытый телеграм-канал, где Надежда делится дополнительной информацией по теме менопаузы и перименопаузы, а также анонсирует эфиры.

В течение 15 минут на вашу электронную почту придет письмо с подтверждением оплаты и доступом к личному кабинету, где вы найдете все уроки интенсива и ссылку на закрытый телеграм-канал со всей актуальной информацией о интенсиве. Указывайте корректный имейл — это важно. Участницы премиум-тарифа получат даты проведения эфиров с ответами на вопросы с гинекологом и Надеждой.

Да, программа будет актуальна, даже если вы давно в менопаузе. После наступления менопаузы последствия дефицита гормонов продолжают усиливаться с каждым годом. Умение поддерживать своё тело становится ещё более важным, чтобы сохранить качество жизни. Интенсив поможет вам разобраться, как заботиться о плотности костной ткани, работе мозга, мышечной массе и сердечно-сосудистой системе, даже если вы не используете гормонозаместительную терапию.
Эти знания и практики направлены на то, чтобы вы чувствовали себя энергичной, здоровой и гармоничной, независимо от времени, прошедшего с момента наступления менопаузы.

Возрастные изменения наступают раньше, чем принято считать, и перименопауза может начаться уже в 30–35 лет. Это время, когда ваше тело начинает посылать первые сигналы перемен, и важно встретить их с осознанностью и заботой. Программа поможет вам распознать эти сигналы, предотвратить нежелательные последствия и создать фундамент здоровья, который станет вашей опорой на долгие годы.

В течение 3 дней после покупки вы сможете принять решение: подходит вам интенсив или нет. Если окажется, что нет, — мы без вопросов и выяснения причин вернем оплаченную вами сумму.