Выберите свою программу:
✓ Книга летних рецептов.
Более 100 рецептов сезонных блюд, богатых антиоксидантами и другими полезными веществами
✓ Основное летнее меню.
Детальный план питания на все стадии детокса с вариантами и ссылками на рецепты
✓ Летнее меню для занятых.
Упрощенный план питания, если у вас мало времени на готовку. При этом вы получаете все необходимые питательные вещества
✓ Базовый курс противовоспалительного питания:
— Белки, жиры, углеводы: все, что нужно знать
— Клетчатка: почему важно полюбить
— Пропорции здоровой тарелки: секрет успеха
— Завтрак, обед, ужин: детали и примеры
— Печень, желчный пузырь и вся система пищеварения. Влияние стресса
— Суперфуды современного человека с местного рынка
— Фрукты и ягоды: когда и сколько есть
— Как избежать сильного стресса и объяснить семье новые привычки в питании
— Воздействие стресса на организм: что происходит в тебе
✓ Книга летних рецептов.
Более 100 рецептов сезонных блюд, богатых антиоксидантами и другими полезными веществами
✓ Основное летнее меню.
Детальный план питания на все стадии детокса с вариантами и ссылками на рецепты
✓ Летнее меню для занятых.
Упрощенный план питания, если у вас мало времени на готовку. При этом вы получаете все необходимые питательные вещества
✓ Базовый курс противовоспалительного питания:
— Белки, жиры, углеводы: все, что нужно знать
— Клетчатка: почему важно полюбить
— Пропорции здоровой тарелки: секрет успеха
— Завтрак, обед, ужин: детали и примеры
— Печень, желчный пузырь и вся система пищеварения. Влияние стресса
— Суперфуды современного человека с местного рынка
— Фрукты и ягоды: когда и сколько есть
— Как избежать сильного стресса и объяснить семье новые привычки в питании
— Воздействие стресса на организм: что происходит в тебе